腹筋がない

ほとんど活用しないまま大事にしまっておいたビリーズブートキャンプをひっぱり出し
なんとか衰えたカラダを改造しなくては
と頑張っているのだが、ひとつとても気になることがある。
どんなにカラダをいじめても腹筋が痛くならない。
腹筋プログラムを集中的にやっても、何日待ってみても、
お腹まわりの筋肉痛がまったくない。
腕や脚や背中などいたるところの筋肉は悲鳴をあげているのに、だ。
つまり、「腹筋を持ち合わせていない」ってことか？